Så börjar du
Egentligen är skillnaden inte stor mellan att lära hunden fungera tillsammans med en vanlig cykel och en kickbike.
- Gå den vanliga promenaden. Skillnaden är att du leder en kickbike samtidigt.
- När hunden accepterar nyheten ställer du dig på plattan och rullar långsamt, samtidigt som hunden får röra sig ganska fritt intill dig.
- Gör om det ett antal gånger, tills du ser på hunden att det där med kickbike verkar vara helt naturligt.
- Under samma tid övar du hunden i konsten att gå bredvid dig, på höger sida. Bjud på godbitar när hunden går där du vill ha den, samtidigt som du ger kommandot. Välj ord själv, några exempel är: ”nära höger”, ”cykla höger” eller bara ”höger”.
”Dra”
Nästa steg är att öva in kommandot ”dra”.
- Köp en dragsele. Skillnaden mellan den och en vanlig sele är att dragselen har fästpunkten (där du fäster en lina) bakom hundens svansrot, i ryggradens förlängning.
- Sätt på selen mitt under en vanlig promenad och låt hunden vänja sig. Agera som om nyheten är den naturligaste saken i världen.
- Kroka fast en kort lina i selen. Fäst en tyngd i andra änden, till exempel en bit kätting (som är följsam mot alla underlag).
- Visa att du har en matbit i handen. Lägg ner belöningen, hindra hunden från att äta upp den. Ta hunden och gå en sträcka. Första gången kanske det handlar om 50 meter, beroende på hur hunden uppträder. Så länge du ser att hunden vill tillbaka till matbiten är du på rätt spår.
- Stanna, vänd er, visa med hand och kropp att det är fritt fram för hunden att springa tillbaka och ta belöningen. Samtidigt som hunden sätter i väg säger du kommandot ”dra”.
- Gör om övningen ett antal gånger. Växla mellan korta och långa avstånd. Ett alternativ är att låta en kompis visa matbiten och springa i väg med den. När du ser att hunden verkligen vill dit, ger du klartecken med ”dra”. Efter lite träning vet hunden att ”dra” betyder att det vankas god belöning efter lite fysisk ansträngning. Då byter du taktik.
- Sätt på hunden sele med kort lina och kätting. Säg ”dra” och mana hunden framåt. Det fungerar alltid om du har övat in grunderna. När hunden har dragit en bit kastar du en belöning framför den.
- I takt med att hunden börjar gilla att dra (praktiskt taget alla hundar lär sig snabbt att det är roligt) ökar du längden innan belöningen kommer.
Första draget med kicken
När det fungerar med sele och kätting (eller en liknande vikt) kopplar du ihop dragandet med din kickbike.
- Gör samma övning, då du lägger en matbit och går därifrån en bit. Men nu krokar du fast dragselen i en lina som sitter fast längst fram i din kickbike.
- Ge kommandot ”dra”. Hunden kanske blir aningen förvirrad av att du står på en sparkcykel, men agera självsäkert och lugnt. Sparka i gång och låt hunden slippa ta hela lasset på väg mot belöningen.
- Öva inte överdrivet mycket de första gångerna. Det är alltid bättre med korta men flera tillfällen än enstaka långa.
- När det börjar fungera, när hunden har insett att det faktiskt ligger en matbit och väntar där framme, går du över till att kasta belöningen framför hunden efter en stunds dragande.
Självklart är det så att matbiten kan bytas ut. Välj belöningar som just din hund verkligen gillar.
Kondition
Bra fysisk kondition är detsamma som bra syresättning. Det handlar om hur mycket hjärtat måste jobba för att försörja hela kroppen med syresatt blod.
- En hund som är i dålig form har en puls på mellan 130 och 140 slag i minuten.
- En vältränad hund har en puls på mellan 70 och 80 slag i minuten.
Det betyder att den otränade hunden hjärta tvingas arbeta dubbelt så mycket. Det säger en del om hur bra det är att hålla hunden i god kondition. Dels mår hunden mycket bättre, dels orkar den väldigt mycket mer, oavsett vad den fysiska utmaningen handlar om.
Styrketräning
Det bästa sättet att styrketräna en hund är att låta den dra. Det bygger framför allt kroppens stora muskelgrupper i lår och rygg, men det fina är att alla kroppens muskler får jobba. Att springa bredvid en cykel bygger så klart också muskler, men långt ifrån lika effektivt som när hunden drar.
- Att dra en kickbike, en cykel, en kärra eller den tyngd som en kätting innebär är också intervallträning. Kättingen kan du låta hunden dra i obanad terräng, och du avgör själv när du ska hjälpa till genom att kicka när hunden drar dig på biken.
- Men glöm inte att en helt otränad hund behöver tid på sig för att bygga upp muskulaturen. Börja alltid i det lilla, och öka långsamt till det stora.
- Tänk också på att en hund som börjar träna fysiskt behöver mer energi. Anpassa maten till ansträngningen.
De små musklerna
Du gör också klokt i att träna de små, viktiga musklerna, de som man ofta glömmer. Det är små muskler som gör att hunden har bra balans och bra styrning på kroppen. Varva dragträning med enkla balansövningar. Här är några exempel:
- Locka hunden att gå runt sin egen axel på en ojämn sten.
- Långsam balansgång på en smal spång.
- Sitta stilla på en nästan fullpumpad luftmadrass.
- Skritta med ”höga knän” över låga hinder.
- Stå med framtassarna mot ett träd och sträcka sig efter en godisbit i barken.
Fungerar små muskler bra, fungerar de stora musklerna bättre.
